Meditacija
Svarbiausias meditacijos tikslas – sugrįžti į šį momentą, sugrįžti į save ir tiesiog būti čia ir dabar, šioje akimirkoje. Jei
Meditacija
Svarbiausias meditacijos tikslas – sugrįžti į šį momentą, sugrįžti į save ir tiesiog būti čia ir dabar, šioje akimirkoje.
Jei pradėsite stebėti save, savo mintis, pastebėsite, kad mintys yra praeityje arba ateityje. Yra ganėtinai sudėtinga išlaikyti dėmesį šioje akimirkoje, t.y. dabar. O tai ir yra esmių esmė – būti čia ir dabar. Kodėl? Praeitis jau yra įvykusi, todėl jos nebepakeisime. Ateitis dar nėra atėjusi – jos įtakoti taip pat negalime. Todėl, visą savo dėmesį turime skirti šiai akimirkai, kurią galime įtakoti. Šios akimirkos jėga formuoja mus, mūsų asmenybę bei mūsų gyvenimą. Tai labai svarbu yra suprasti.
Būtent meditacija padeda grąžinti dėmesį nuo VAKAR ir RYTOJ, ir pajusti SAVE DABAR.
Dalintis:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Užpildyk formą ir aš Tau paskambinsiu
Panašios paslaugos
Konsultacija
Nemokama įvadinė konsultacija dėl hipnoterapijos (iki 30 min, per Zoom) Tai trumpas pokalbis, kurio metu aiškiai ir paprastai paaiškinsiu, kas
Meditacija
Svarbiausias meditacijos tikslas - sugrįžti į šį momentą, sugrįžti į save ir tiesiog būti čia ir dabar, šioje akimirkoje. Jei
Hipnoterapija
Hipnozė – tai tiesiausias kelias į Jūsų pasąmonę. Paklausite: o kokiu tikslu ten turiu keliauti? Kokia šios kelionės prasmė? Labai